“हैप्पीनेस एंड लाइफ रीसेट” एक दिवसीय ट्रांसफॉर्मेशन रिट्रीट का सफल आयोजन — इमोशनल वेलनेस कोच डॉ. संजय कुमार (PhD) द्वारा

“हैप्पीनेस एंड लाइफ रीसेट” एक दिवसीय ट्रांसफॉर्मेशन रिट्रीट का 29 मार्च 2026 को सफलतापूर्वक आयोजन किया गया। इस विशेष कार्यक्रम का संचालन प्रसिद्ध इमोशनल वेलनेस कोच डॉ. संजय कुमार (PhD) द्वारा किया गया।

यह रिट्रीट विशेष रूप से उन लोगों के लिए आयोजित किया गया था जो मानसिक तनाव, भावनात्मक उलझनों और जीवन में स्पष्ट दिशा की कमी का अनुभव कर रहे थे। कार्यक्रम में शामिल प्रतिभागियों ने गहन अनुभव प्राप्त किया और अपने भीतर सकारात्मक बदलाव महसूस किया।

इस एक दिवसीय ट्रांसफॉर्मेशन रिट्रीट को चार प्रमुख सत्रों में संचालित किया गया, जिनका उद्देश्य प्रतिभागियों को भावनात्मक रूप से सशक्त बनाना और जीवन में नई स्पष्टता प्रदान करना था:

1. भावनात्मक जड़ों की पहचान: प्रतिभागियों को उनके भीतर छिपे पुराने भावनात्मक अनुभवों और पैटर्न को समझने में मार्गदर्शन दिया गया।
2. नकारात्मक भावनाओं से मुक्ति: प्रभावी तकनीकों के माध्यम से पुराने दुख, तनाव और नकारात्मक स्मृतियों को छोड़ने की प्रक्रिया कराई गई।
3. भावनात्मक संतुलन एवं आंतरिक शांति: इस सत्र में मानसिक शांति, स्थिरता और सकारात्मक ऊर्जा विकसित करने पर विशेष ध्यान दिया गया।
4. भविष्य उन्मुख जीवन निर्माण: अंतिम सत्र में लक्ष्य निर्धारण, जीवन की दिशा और समृद्धि की ओर बढ़ने के व्यावहारिक पहलुओं पर मार्गदर्शन दिया गया।

डॉ.संजय कुमार ने कहा कि “जब हम अपने विचारों को सही दिशा में व्यवस्थित करते हैं और अपनी भावनाओं को प्रशिक्षित करते हैं, तभी जीवन में वास्तविक परिवर्तन संभव होता है।”

अधिक जानकारी हेतु संपर्क करें:
डॉ. संजय कुमार (PhD) – इमोशनल वेलनेस कोच
📞 9212088155
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